做一件事就要堅(jiān)持到底，這通常是很多人心中的行為處事方式，但實(shí)際實(shí)行起來(lái)的時(shí)候，卻難免會(huì)遇到想要放棄的時(shí)刻，比如公務(wù)員考試備考。小編之前收到過(guò)一些備考安徽公務(wù)員考試的小伙伴的留言，說(shuō)自己快要堅(jiān)持不下去了，不知道怎么辦。今天，上岸鴨小編就來(lái)和大家聊聊，在沒(méi)有動(dòng)力的時(shí)候如何調(diào)整自己的心態(tài)。

一般來(lái)說(shuō)，失去動(dòng)力會(huì)使人產(chǎn)生放棄的心理，而在公務(wù)員考試的備考過(guò)程中，大家出現(xiàn)這種心理的主要原因在于過(guò)于焦慮，而小編今天要分享的解決辦法就是，在樹立一個(gè)遠(yuǎn)大目標(biāo)的同時(shí)，要學(xué)會(huì)以平常心去對(duì)待它，增強(qiáng)對(duì)自己的心理暗示，主動(dòng)給自己卸下包袱。

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一些小伙伴可能在備考初期的時(shí)候充滿了干勁，對(duì)于整個(gè)考試有種既期待又興奮的感覺(jué)，因此復(fù)習(xí)起來(lái)也風(fēng)風(fēng)火火。但隨著時(shí)間的推移，這種精神狀態(tài)開(kāi)始走下坡路了，到后期的時(shí)候可能還會(huì)產(chǎn)生放棄的念頭，歸根到底還是因?yàn)榭忌^(guò)于焦慮，而焦慮的對(duì)象，是一件還沒(méi)有發(fā)生的事。大家把考公作為自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)固然是一件值得鼓勵(lì)的事，但同時(shí)大家自己要清楚，這不是人生的全部，只是眾多考試中的其中一場(chǎng)而已。以這種平常心態(tài)來(lái)面對(duì)的話，心理上就要輕松很多?？疾簧瞎珓?wù)員可以選擇別的職業(yè)，今年考不上可以明年再考，機(jī)會(huì)常有，但是良好的心態(tài)不常有。

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