哈嘍！我是你們的上岸鴨小編，現(xiàn)在來回答大家對于青海省公務(wù)員面試體檢中的視力問題做一下解答呦。公務(wù)員體檢十分非常重要的環(huán)節(jié)，任何地方都不能出錯或者偏差，其中視力也是比較讓人關(guān)注的地方，特別是一些有考公想法或者已經(jīng)通過筆試的筒子們，如果因為視力不合格，錯失了心儀的崗位的話就得不償失了。下面我們一起來看看公務(wù)員體檢中的視力環(huán)節(jié)的具體要求吧！

那么其實在一般的公務(wù)員體檢標(biāo)準(zhǔn)中會規(guī)定：一般考生的雙眼矯正視力需要在4.9。那么警察崗位要求會相對會高一些，一般要求單眼裸視在4.8。各位考生一定要仔細(xì)關(guān)注具體要求，以免影響自己的崗位抉擇和適配。

那么其實關(guān)注我們自己的身體健康也是對我們自己負(fù)責(zé)，小編也想提醒大家平時定要注意用眼衛(wèi)生包括平時的用眼習(xí)慣。比如說如何預(yù)防用眼過度，那么其實只要多注意眼睛的濕潤程度，不要讓眼睛陷入干澀。平時的時候一定要要注意用眼習(xí)慣，定時休息，每天不要在電腦面前待過多的時間，即使是工作需要也不要長久保持一個姿勢一個動作，每間隔一個小時或者半個小時就需要盡量遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。眼睛是向內(nèi)、向下看的，所以在休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。人在休息時，也要活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直紊亂會影響視力。上班族或者學(xué)生平時還要多關(guān)注自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃胡蘿卜、檸檬、魚油、海產(chǎn)品等富有豐富的維生素C的食品。 

好啦，上岸鴨小編說了這么多相信大家一定了解了青海省公務(wù)員體檢過程中視力的要求了吧，希望大家能夠準(zhǔn)備充足，一舉折桂。