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在面對競爭壓力極大的國家公務(wù)員考試時，如何保證我們能正確對待考試中面臨的壓力呢？很多同學進入面試考場之后大腦一片空白，這也不能完全歸咎于大家的心理素質(zhì)，畢竟演練是和實際考試有區(qū)別的，那么我們?nèi)绾螒?yīng)對這種面試過程中帶來的壓力的呢？
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與壓力和解
如何做到與壓力和解呢？很多同學上考場馬上就會開始緊張，像這種考官環(huán)繞的場景，由于我們平時接觸不到，緊張是非常正常的，我們要做得并不是克服緊張情緒，而是學會與緊張和平相處，能夠做到帶著雖然情緒緊張，但不會影響自己的語言表達，建議大家平時備考階段就要給自己心理暗示，不斷提高抗壓能力。
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多加練習
在緊張的臨場條件下，我們的思維會遲鈍，甚至無法具體的思考問題，所以平時我們就要模擬這種情況進行聯(lián)系。首先，先搜集歷年來的真題，并且通過這些真題進行規(guī)律的總結(jié)和答題技巧的歸納。其次，可以在家中臨摹布置考場，找家人和朋友充當考官，幫助自己模擬臨場場景進行面試訓練。
考生平時就要做好心態(tài)的調(diào)整，無論自己面對什么樣的面試情況都要調(diào)節(jié)好壓力做好應(yīng)對。
