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很多考生在面臨考試的前期會緊張到覺也睡不好，飯也吃不下的程度，尤其是公務員考試最后一步面試階段，由于是臨門一腳，考生越發(fā)重視就越發(fā)緊張，焦慮到寢食難安。那么如何調(diào)節(jié)自己面試前的心態(tài)問題呢？
01
對自己有明確認知
首先考生要有一種不被外物影響到自己心態(tài)的態(tài)度。只有在面試中保持這種心態(tài)，才會處變不驚。如果對自己沒有明確認知，只能成功不能失敗，那么在國考面試過程中如果遇到意外情況，就會立刻手足無措，最終遺憾收場。考生要明白最終的結(jié)局可能如何，提前做好心理準備，對自己的實力有一個清晰的認知才可以。
02
忽視不可控因素
考生之間一定會有差距，最終面試的分數(shù)的高低會受很多不可控因素的影響，我們隊考官的考核標準并不知情，在等待分數(shù)的過程中肯定會經(jīng)歷煎熬。那如果在這之前我們就擔心這些從而惶然備考，緊張的答題，一定會出現(xiàn)很多漏洞，緊張狀態(tài)下，甚至可能會短暫失憶。不要因為這些過程中的不可控因素影響到你備考前的狀態(tài)。
國考面試的成功意味著我們即將真正上岸，但在這之前千萬要保證好心態(tài)，不要翻船才是硬道理。
