有志于國考的考生們,想必現(xiàn)已蠢蠢欲動了。那么如何合理規(guī)劃國考的全程復(fù)習(xí)呢?眾所周知,人在一天的不同時期,記住知識的效率是不一樣的,那什么時間的學(xué)習(xí)是最佳選擇呢?生理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),其實一天中是有四個學(xué)習(xí)的高效期,如果安排得當(dāng),可以輕松地掌握、鞏固知識。
第一個最佳學(xué)習(xí)時間
清晨起床后,那很多同學(xué)就會說,我都起不來床,怎么會能記住東西呢?其實大腦經(jīng)過一夜的休息,是處于新的活動狀態(tài)。此時的記憶印象會很清晰,累不想起來僅僅是因為懶或者身體層面的,所以學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為合適,像要記一些數(shù)學(xué)公式就比較合適。即使實在感覺,我就是不行,大聲念幾遍,過后其實都會有利于記憶。
第二個最佳學(xué)習(xí)時間
上午8-10點,基本已經(jīng)清醒,所以上班一般這是這時候開始,因為人的精力充沛,思考能力狀態(tài)最佳,攻克難題的大好時機。建議這段時間重點復(fù)習(xí)自己的薄弱項。
第三個最佳學(xué)習(xí)時間
下午6-8點,這時候一般是吃完晚飯后,是大腦剛休息完,處于興奮的時候,也是用腦的最佳時刻,可以利用這段時間來整理筆記,回顧一天的要點,加深印象。
第四個最佳學(xué)習(xí)時間
入睡前一小時。很多人都說睡前在想什么,夢里很容易出現(xiàn),其實只是大腦過分活躍了,那我們可以利用這段時間對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),加深印象。
當(dāng)然這個時間規(guī)律只是一個參考,對于不同的人來說,都會有自己獨特的學(xué)習(xí)時間規(guī)律和習(xí)慣。只要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用,就能提高自身的答題水平。