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原定于2021年12月中旬的2022年浙江公務員的筆試時間由于疫情的影響推遲了。在復習備考的最后階段，考生不僅要好好沖刺，還要注意調(diào)整身心狀態(tài)，以最飽滿的狀態(tài)迎接省筆試。那么如何調(diào)整浙江省考身心狀態(tài)呢？高頓公考帶大家介紹。
1
積極的心理暗示是關(guān)鍵。
臨近考試的最后時刻，樹立自信，積極的自我肯定，對考試的成功非常重要。在沖刺階段，很多考生已經(jīng)不能“一心只讀圣賢書”，而是情緒不穩(wěn)定，自我批判或自我否定。要知道，復習效率和成績的提高，離不開強大的自信心支撐。
2
學會宣泄情緒很重要
“鯰魚效應”告訴我們，適度的緊張有利于刺激力量的發(fā)揮。霍桑效應告訴我們，人在不同階段都會被負面情緒困擾，但不要壓抑，要學會發(fā)泄自己的緊張情緒，才能夠到考試時輕裝上陣。
3
身體健康會讓你感覺更好
公務員備考很辛苦，因此更不能虧待身體，畢竟身體是革命的本錢。各位考生吃飯時要有意識地注意營養(yǎng)搭配，最好多吃富含維生素的食物和水果，不僅能提高身體的抵抗力，還能讓人心情更加愉快。
“天道酬勤”，只有付出了努力和汗水，才能在2022年地方公務員考試中順利上岸?？忌煤檬Ｓ嗟膫淇紩r間，提高復習效率，以最好的狀態(tài)應對省考的挑戰(zhàn)！最后祝大家筆試順利！想要獲取更多的浙江省省考信息，歡迎大家關(guān)注高頓公考網(wǎng)！
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