省考是各省市為選拔公務(wù)人員組織的一次考試,省考包括筆試和面試,在面試之前需要進行資格復(fù)審,有些崗位需要進行體能測試,那么,省考有哪些崗位需要進行體能測試呢,體能測試又需要注意什么呢?
一、省考一般有哪些崗位需要進行體能測試?
一般來說,報考公安、監(jiān)獄、戒毒管理機關(guān)人民警察和法檢兩院司法警察職位的報考者,通過資格審核后,還須進行體能測評,不合格者不能進入面試。
體能測試一般按照公務(wù)員體能檢測標準,報考崗位不同,體能檢測項目也不相同。比如,公安崗位需進行體能測試,項目包括:縱跳摸高、4×10米折返跑、男1000米(女800米)。三項測試項目,有一項不及格都會造成體能測試不合格,導(dǎo)致進入不了面試。
二、體能測試需要注意什么?
體能測試是對公務(wù)員考試人員的體能檢測,在考試之前,要確定自己可以參加體能測試,另外,參加體能測試需要注意一些事項:
1、參加考試之前不易吃的太多,因為體能測試項目一般包括800米、1000米長跑,所以在測試之前不能吃的過多,影響考試。
2、參加考試之前進行有計劃的鍛煉,不能臨陣磨槍,只進行短時間高強度的訓(xùn)練,這樣不利于自身的健康,也不利于考試,所以需要進行體能測試的考生要好好準備,循序漸進。
3、800米、1000米長跑項目只進行一次測試,縱跳摸高項目最多不超過三次測試,考試項目一旦得出結(jié)果不進行復(fù)測,所以,大家要掌握好自己的訓(xùn)練節(jié)奏。
報考公安、監(jiān)獄、戒毒管理機關(guān)人民警察和法檢兩院司法警察職位的報考者,需要在筆試成績出來后,就進行體能測試的訓(xùn)練,不同崗位體能測試標準不同,所以大家需要根據(jù)崗位要求的標準訓(xùn)練相關(guān)項目,在訓(xùn)練時注意方法,不能高強度長時間的訓(xùn)練,另外,在訓(xùn)練體能項目時,注意審核資料的準備以及面試的備考。