對于備考湖北公務(wù)員考試的小伙伴來說，大家通常都會把全部的精力放在刷題備考上，因為大家普遍覺得考試競爭已經(jīng)那么激烈了，再不多做幾道題多努力一點，很快就會被別人擠下去了。對此小編想說的是，大家保持高度的自律和縝密的復(fù)習(xí)節(jié)奏是完全可以的，但大家在緊鑼密鼓準(zhǔn)備考試的同時，千萬不要忽視身體和精神上的健康呀，如果因為這些因素而耽誤考試，真的就太可惜了，所以建議大家仔細(xì)閱讀一下小編今天給大家送上的這份湖北公務(wù)員考試考前注意事項。

最重要的就是要保持平穩(wěn)的心態(tài)和生活習(xí)慣。很多考生都有一個習(xí)慣，就是一旦為了考試拼命復(fù)習(xí)起來，就會完全打亂自己原本的生活節(jié)奏，開始熬夜、久坐、飲食不規(guī)律等。更嚴(yán)重的是，由于情緒的影響，部分考生在考試前幾天會嚴(yán)重失眠，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，進(jìn)而影響自己的精神狀態(tài)。小編提醒大家，一定要有意識地去控制自己的不良習(xí)慣，不要熬夜，早睡早起，久坐幾個小時后及時起來活動，飲食也要保持規(guī)律。并且大家一定要注意考前不要隨便亂吃東西，可能當(dāng)時沒有明顯影響，到了考場上因為腸胃問題而耽誤時間就很不好了。

其次就是一定要堅持鍛煉。不僅僅是腦力的鍛煉，更要增強身體素質(zhì)的鍛煉，大家在緊張的備考之余，可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育活動，這些活動能幫大家換個環(huán)境，換換思路，也能在很大程度上幫助大家放松神經(jīng)，舒緩身心，重新以一個飽滿的精神再次投入復(fù)習(xí)中去。

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