3月已經(jīng)來(lái)臨，2023年國(guó)家公務(wù)員考試筆試也即將公布。2023國(guó)考筆試成績(jī)將于3月上中旬公布，筆試成績(jī)公布之后就是面試了。不知道大家都開(kāi)始面試的復(fù)習(xí)備考了嗎？知道2023國(guó)考面試備考怎么做嗎？今天上岸鴨公考小編就帶大家了解一下如何提高國(guó)考面試自信。

一、心態(tài)關(guān)

1.常見(jiàn)問(wèn)題

（1）緊張。畏懼陌生場(chǎng)合，追求完美表達(dá)導(dǎo)致答題狀態(tài)受到影響。

（2）不自信。認(rèn)為自己表達(dá)不佳，在乎面子，怕自己說(shuō)錯(cuò)、說(shuō)不好被其他人笑話。

2.解決方案

（1）脫敏訓(xùn)練。一方面，注重“多”說(shuō)，并且要能下“狠心”，無(wú)論說(shuō)什么，無(wú)論說(shuō)多少都一定要堅(jiān)持說(shuō)，適應(yīng)說(shuō)的狀態(tài)；另一方面要去人多的場(chǎng)合答題或者大聲表達(dá)自己的優(yōu)點(diǎn)，從心態(tài)上認(rèn)識(shí)到旁人不會(huì)過(guò)多的關(guān)注自己。

（2）接受肯定和鼓勵(lì)。多去給身邊的親人、朋友答題，他們會(huì)肯定我們的優(yōu)勢(shì)之處，接受夸獎(jiǎng)，認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處，有助于堅(jiān)定信心。

二、表達(dá)關(guān)

1.常見(jiàn)問(wèn)題

（1）口頭語(yǔ)嚴(yán)重。語(yǔ)氣詞“嗯、額、呃、啊”比較多；邏輯詞等表述都是“這個(gè)、那個(gè)、那么、一些、一個(gè)、然后……”。

（2）表達(dá)卡頓、重復(fù)。停頓時(shí)間比較長(zhǎng)或者是停頓的非常多，往往兩三個(gè)詞就停頓一下，重復(fù)自己所說(shuō)的話，兩到三遍甚至更多。

（3）語(yǔ)速過(guò)快或過(guò)慢。講話沒(méi)有停頓，聽(tīng)起來(lái)非常具有壓迫力，必須全神貫注才能聽(tīng)清大概的內(nèi)容；語(yǔ)言表達(dá)帶拖音，給人一種拖沓的感覺(jué)。

2.解決方案

（1）訓(xùn)練并重視。心態(tài)上不要習(xí)慣性追求內(nèi)容完美，一定要重視表達(dá)。在答題和說(shuō)話的時(shí)候?qū)ふ遗笥言谧约旱谋磉_(dá)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)打斷，讓自己意識(shí)到自己的問(wèn)題，重視改變。

（2）構(gòu)建框架再解讀。在正式的答題之前先思考到底要答幾個(gè)部分，先構(gòu)建答題的框架，之后再對(duì)框架內(nèi)容進(jìn)行解讀和展開(kāi)，這樣在表達(dá)的時(shí)候會(huì)更加清晰，口頭語(yǔ)也會(huì)減少。

（3）找到語(yǔ)言表達(dá)的節(jié)奏。對(duì)于語(yǔ)速表達(dá)過(guò)快的，要求其在表達(dá)的時(shí)候適當(dāng)?shù)耐ｎD，可以在提供的材料和答案上標(biāo)注出停頓的地方，然后多練習(xí)朗讀，找語(yǔ)感。對(duì)于語(yǔ)速表達(dá)過(guò)慢，給自己制定表達(dá)完整一道題目的時(shí)間，讓自己有緊迫感，加快自己的語(yǔ)速。

三、內(nèi)容關(guān)

1.常見(jiàn)問(wèn)題

（1）邏輯不清。時(shí)間短題目難，沒(méi)思考清楚就要作答，呈現(xiàn)答案時(shí)容易混亂。

（2）時(shí)政及政治素養(yǎng)儲(chǔ)備不足。答題過(guò)于接地氣，涉及到時(shí)政常識(shí)話題缺少知識(shí)儲(chǔ)備。

2.解決方案

（1）構(gòu)建框架。一方面，需要充分利用思考時(shí)間，在腦海中呈現(xiàn)簡(jiǎn)單思路。另一方面，表達(dá)時(shí)序數(shù)詞要明確。要點(diǎn)間的內(nèi)在邏輯也不要忽視，或并列或遞進(jìn)。

（2）平日積累。時(shí)政及政治素養(yǎng)考查頻率越來(lái)越多，需高度重視日常積累，從現(xiàn)在起每日積累，為提高效率，可梳理歷年試題，參考往年考試情況來(lái)進(jìn)行備考。平日可以利用碎片化的時(shí)間關(guān)注官方媒體的三微一端提升自身的政治素養(yǎng)。

以上就是上岸鴨公考小編給大家介紹的如何提高國(guó)考面試自信的相關(guān)內(nèi)容，供大家進(jìn)行參考借鑒，便于大家進(jìn)行面試的復(fù)習(xí)備考。

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